Bajar de Peso

Bajar de peso de manera sostenible implica mucho más que seguir una dieta: requiere comprender las causas emocionales y psicológicas que influyen en la relación con la comida. Muchas veces, el exceso de peso no está relacionado solo con lo que se come, sino con cómo, cuándo y por qué se come.

La hipnosis clínica permite acceder a esos patrones inconscientes que gobiernan la conducta alimentaria, ayudando a transformar hábitos automáticos, reducir la ansiedad por comer y fortalecer la motivación interna para el cambio. En estado de trance terapéutico, la mente puede integrar nuevas formas de elección y autocuidado, alineando el cuerpo y la mente con un mismo propósito.

Más que restringir, la hipnosis enseña a reconectar con las verdaderas señales de hambre, saciedad y bienestar. El resultado es un proceso natural, respetuoso y duradero, donde el peso se regula como consecuencia de una nueva relación emocional con los alimentos y con uno mismo.